Là où le cardio rencontre la performance. Que vous soyez débutant ou cycliste aguerri, nos cours de spinning haut de gamme sont conçus pour repousser vos limites, peu importe votre niveau.
RÉSERVEz votre cours
Des séances variées pour améliorer la souplesse, calmer l’esprit et renforcer le corps, accessibles autant aux débutants qu’aux pratiquants confirmés.
• Reformer Pilates
• Targeted Muscle Pilates
Accessible à tous, que vous cherchiez à vous étirer, à vous recentrer ou à intégrer une nouvelle routine bien-être.
• yoga
• yoga chaud
• Yoga étirements & relaxation
Nous offrons une variété de cours pour s’adapter à tous les niveaux de forme physique :
• ENTRAÎNEMENT EN GROUPE
• PILATES SUR TAPIS
